サウナハット

稀にサウナ内で、帽子をかぶっている人を見ることはありませんか？ あれ、サウナ専用の帽子、「サウナハット」というやつなんですけど、一体なんのためにかぶっているのでしょうか。 そこで今回は、「サウナハット」の効果について詳しく解説しました！