サウナについてサウナの効果とは?医学的に徹底解説! 「サウナは体に良いって聞くけど、詳しく教えて!」 「サウナの効果って何?」 「サウナの効果を医学的に知りたい!」 と思ったことはありませんか? そこで今回は、サウナの効果を徹底解説し、サウナに入ることのメリットを総ざらいしました! 是非参考にしてください。 2021.03.03 2021.03.29サウナについて
サウナについてサウナ浴で肌が赤くなった!その原因と仕組みとは? サウナに入っていて、「サウナ浴で水風呂から上がると、肌がまだらに赤くなったのだけど、あれって一体何?危険なの?どうしてなるの?」そう思った方はいませんか? 今回は水風呂から出た後に肌がまだらに赤くなる現象「あまみ」について詳しく解説しました。是非参考にしてください。 2021.02.28 2021.03.28サウナについて
サウナについてサウナ中に「めまい」。それ、整ってないです。。 当記事では「整う」と「めまい」の違いや「整う」メカニズム、「整う」サウナの入り方について解説しました。 是非参考にしてください! 2021.02.25 2021.03.28サウナについて